Naslovnica Prehrana

Prehrana

Tomislavove proteinske kuglice

Tomislavove proteinske kuglice

Slobodne dane najbolje je provesti u slatkim grijesima. Danas donosim jedan od omiljenih, a za izradu je potrebna tek dobra volja i pola sata vremena...

Lucuma ... jedem slatko, bez posljedica!

Lucuma ... jedem slatko, bez posljedica!

Ako ste poželjeli nešto slatko, no ne želite konzumirati nezdrave šećere, upoznajte se s lucuma prahom. Okus lucume u prahu sličan je kombinaciji batata i javora (karamela). Najvažnija je činjenica da sadrži antioksidante i mnoštvo vitamina...

NAJJAČI EU BRAND SNAŽNE “POWER” HRANE!

NAJJAČI EU BRAND SNAŽNE “POWER” HRANE!

Premijerno predstavljamo dolazak Naturya® spektra proizvoda superhrane na hrvatsko tržište organske prehrane. Naturya proizvodni asortiman je jedan od najekskluzivnijih u svijetu. Sastoji se od 100% čistih, cjelovitih sastojaka. To znači da ne sadrže ništa osim samog sastojka čije ime je na ambalaži...

Spirulina, hrana za dugovječnost

Spirulina, hrana za dugovječnost

Spirulina je plavo-zelena alga koja se može naći u kristalno čistim jezerima, ribnjacima i rijekama. Postala je poznata kao jedna od nutritivno najkompletnijih superhrana zato što utječe na dobrobiti gotovo svako organa i procesa u tijelu...

Pomladiti organizam - ječmena trava

Pomladiti organizam - ječmena trava

Prašak od dehidrirane ječmene trave, tablete i kapsule su koncentrirane kombinacije nutrijenata. Svi nutrijenti prisutni u ječmenoj travi surađuju i služe kao potpora u raznim tjelesnim procesima...

Seitan pašticada

Seitan pašticada

Ako ste ljubitelj pašticade, ovo niskokalorično jelo bogato veganskim proteinima iz seitana će vam sigurno zagolicati nepce na pozitivan način! ;)

Sportaši sa pogonom na povrće

Sportaši sa pogonom na povrće

Proteini postoje u različitim oblicima i veličinama. Posvuda se mogu kupiti piletina, junetina ili riba, ali za pojedine ljude ove popularne i osnovne namirnice za izgradnju mišića ne dolaze u obzir. Za njih su meso ili bilo koji proizvodi životinjskog porijekla jednostavno rečeno tabu. Oni također možda ne jedu mliječne proizvode poput sirutke, kazeina ili mlijeka...

HMB - mišićna masa, ZAJAMČENA!

HMB - mišićna masa, ZAJAMČENA!

HMB je kratica za beta-hydroxy beta-methylbutyrate. U sportskoj industriji poznat je kao jedan od najefektivnijih dodataka za izgradnju mišićne mase i kao jedan od prirodnih anaboličkih suplemenata na tržištu...

Fitness tiramisu

Fitness tiramisu

Tiramisu bez masti, k tome i bogat proteinima! Ovo je moja verzija u koju se umjesto mascarponea stavlja posni sir Milbona. Zvuči loše? Ne zaključujte unaprijed dok ne probate! Nećete primijetiti razliku. Kolač je ZAKON! ;)

Fitness Rocher

Fitness Rocher

Evo proteinske nemasne verzije poznatih nam kuglica. Iako će vam zamrljati pola kuhinje, zapravo su dosta jednostavne za napraviti...

Big Boy breakfast

Big Boy breakfast

ČISTA JUTARNJA UŽIVANCIJA! ALERT za sve na dijeti: NIJE ZA DEFKU :) ..iako može biti, ako smanjimo neke namirnice, ovaj put sam jednostavno u kalorijskom „GONE WILD“ raspoloženju! Ako vas ovo ne najede i da energiju za cijeli dan, neće ništa! A opet nije "junk", ima pregršt zdravih namirnica i obiluje bjelančevinama.

Mislavove žute kocke

Mislavove žute kocke

Umjereno-ugljikohidratno i nemasno jelo, jednostavno i brzo. Visok unos bjelančevina dolazi iz posnog sira, kojeg nećete ni primijetiti! Ove kocke su dobre tople i hladne, tako da ih možete nositi sa sobom kao "obrok to-go"...

Pro Whey - 2,3 kg
Akcija u tijeku!
Pro Whey - 2,3 kg
Stalna cijena: 409 kn
Akcijska cijena: 327,20 kn (-20%)!

Idealan dnevni proteinski dodatak za one koji pokušavaju održati idelnu tjelesnu masu za vrijeme napornih aktivnosti ili kroz cijele periode intenzivnog vježbanja.

Više o proizvodu >>

Oglasi

marketing
Bodybuilding & Fitness Forum
Bodybuilding i Fitness ForumBodybuilding i Fitness Forum

Building-body Forum :: Velika baza znanja o bodybuildingu, prehrani, dodacima prehrani (suplementi), programima, fitnessu i ostalim sportovima.

Šala

Forum: Slike početnika Poruka od : Jancec Vrijeme poruke: 16-04-14 u 22:06

Vježbe i prehrana za dobivanje mase

Forum: Ostale teme i pitanja početnika Poruka od : nikola.os Vrijeme poruke: 16-04-14 u 17:31

Oblik latissimusa

Forum: Simetrija/Proprocionalnost mišića Poruka od : Tdum_95 Vrijeme poruke: 16-04-14 u 15:15

Grotty in progress

Forum: Slike početnika Poruka od : Grotty Vrijeme poruke: 16-04-14 u 11:58

Anavar, pauza usred ciklusa od 8 tj.

Forum: Steroidi, stimulansi, ostali doping... Poruka od : inarizg Vrijeme poruke: 15-04-14 u 14:26

Moja ketogena dijeta - gainzz

Forum: Debeo/la sam - Kako smršaviti (Definicija) Poruka od : gainzz Vrijeme poruke: 14-04-14 u 19:09

Pozdrav :)

Forum: Novi članovi Poruka od : refko Vrijeme poruke: 14-04-14 u 18:52

Devijacija septuma - operacija

Forum: Zdravlje Poruka od : j.j.k.k.e.-zg Vrijeme poruke: 14-04-14 u 17:13

Lijep pozdrav narodee!

Forum: Novi članovi Poruka od : Alma Vrijeme poruke: 14-04-14 u 13:37

Zdravstveni problemi prilikom promjene prehrane

Forum: Ozljede i bolovi kod početnika Poruka od : v1994 Vrijeme poruke: 14-04-14 u 00:31

Moje trenutno stanje,sta i kako dalje ?

Forum: Debeo/la sam - Kako smršaviti (Definicija) Poruka od : nzM Vrijeme poruke: 13-04-14 u 21:23

Problem sa prsima i bradavicama - idu u špic

Forum: Ostale teme i pitanja početnika Poruka od : haribo Vrijeme poruke: 13-04-14 u 18:52

zakržljalost bicepsa i tricepsa

Forum: Simetrija/Proprocionalnost mišića Poruka od : cackalica Vrijeme poruke: 13-04-14 u 17:03

staragarda - Training log - 5/3/1 mod

Forum: Trening - programi treninga Poruka od : staragarda Vrijeme poruke: 13-04-14 u 16:13

Stao sam s kilazom,pomoc,saveti

Forum: Mršav/a - Slab/a sam - Kako povećati mišićnu masu Poruka od : Prototyte Vrijeme poruke: 12-04-14 u 21:15

Calisthenics/bodyweight trening? Beginner/intermediate

Forum: Trening - početnici Poruka od : tomkrush Vrijeme poruke: 12-04-14 u 19:12

AllStar Pump Booster

Forum: Suplementi (Dodaci prehrani) - početnici Poruka od : Pendulum Vrijeme poruke: 12-04-14 u 09:19

clockwork orange

Forum: Slike početnika Poruka od : clockwork orange Vrijeme poruke: 11-04-14 u 20:12

Apian - Plan i Program treninga i prehrane

Forum: Trening - početnici Poruka od : Apian Vrijeme poruke: 11-04-14 u 18:49

Dinko7 - Program vježbanja

Forum: Vježbe - početnici Poruka od : Dinko7 Vrijeme poruke: 11-04-14 u 18:40