Mjesto koje ujedinjuje sve ljubitelje sporta

Ove namirnice nikako ne pecite u mikrovalnoj!

Mikrovalna pećnica je praktičan uređaj koji omogućuje brzo zagrijavanje ili odmrzavanje hrane. No, veoma je važno da s njom rukujemo na pravilan način. To znači da ne smijemo unutra stavljati bilo koju namirnicu.

Ovo je popis namirnica koje ne biste trebali stavljati u mikrovalnu:

 

1. Smrznuto meso

Vjerojatno je svatko od nas isprobao ovu metodu. No, imajte na umu da ona nije najpametnija. Tanji dijelovi bi se mogli početi kuhati, a oni deblji unatoč zagrijavanju, ostati smrznuti. Dakle, proces otopljivanja je neravnomjeran. To dovodi do rasta bakterija na mesu, a ono može promijeniti boju, teksturu i okus.

Najpametniji potez bi bio otopiti meso na hladnom, tj. u frižideru ili hladnoj vodi.

 

2. Riža

Riža sadrži spore bakterije koje mogu preživjeti kuhanje u mikrovalnoj. Kada rižu izvadite iz mikrovalne i ostavite ju na sobnoj temperaturi, bakterije se razmnožavaju i mogu uzrokovati neugodne probavne smetnje.

 

3. Piletina

Mikrovalna ne može ravnomjerno skuhati svaki dio piletine koja ima veću gustoću proteina, tako da postoji velika vjerojatnost da bakterija preživi pripremu.

 

4. Voće

Voće s visokom koncentracijom vode ne biste trebali stavljati u mikrovalnu zato što bi moglo doći do njegove eksplozije. Ako želite smanjiti opasnost, narežite voće na komadiće. Koncentracija vode ostat će ista, ali će se smanjiti pritisak ispod kore.

 

5. Jaja

Ako namjeravate pripremiti kuhana jaja u mikrovalnoj, voda u njemu će se pretvoriti u paru koja će dovesti do eksplozije. Nered će biti ogroman. Brojni ljudi željni eksperimentiranja su podijelili svoja iskustva ovakve pripreme jaja na internetu. Svi su došli do zaključka da je on potpuno besmislen. Uvjerite se sami.

 

 

POLLEO SPORT

Vidi sve
Elasti Joint, 384 g - Orange
Elasti Joint, 384 g - Orange
49.99
Read more
Polleo Sport vreća za boks, 175 cm
Polleo Sport vreća za boks, 175 cm
169.99
Read more
Melatonin 1mg, 180 tableta
Melatonin 1mg, 180 tableta
19.99
Read more
CLA 1000mg, 60 kapsula
CLA 1000mg, 60 kapsula
16.99
Read more
Protein Cookie, 75 g - Double Chocolate
Protein Cookie, 75 g - Double Chocolate
2.99
Read more
BCAA, 250 g
BCAA, 250 g
11.99
-40%
Read more
Magnezij 375 mg, 100 kapsula
Magnezij 375 mg, 100 kapsula
19.99
Read more
100% Whey Gold Standard, 900 g - White Chocolate Raspberry
100% Whey Gold Standard, 900 g - White Chocolate Raspberry
44.99
Read more
BCAA 1000, 200 kapsula
BCAA 1000, 200 kapsula
29.99
Read more
BCAA 1000, 400 kapsula
BCAA 1000, 400 kapsula
49.99
Read more
Creatine 2500, 200 kapsula
Creatine 2500, 200 kapsula
41.99
Read more
Cink, 15 mg, 100 kapsula
Cink, 15 mg, 100 kapsula
14.99
Read more
Zeleni čaj, rinfuza, 500 g
Zeleni čaj, rinfuza, 500 g
9.99
Read more
L-Carnitine Liquid, 25 ml, 20 ampula - Peach
L-Carnitine Liquid, 25 ml, 20 ampula - Peach
39.99
Read more
FlavDrops, 50 ml - Vanilija
FlavDrops, 50 ml - Vanilija
6.99
Read more
Creatine, 500 g
Creatine, 500 g
44.99
Read more
L-Glutamine, 600 g
L-Glutamine, 600 g
34.99
Read more
Bučica gumirana 4 kg Atleticore
Bučica gumirana 4 kg Atleticore
15.99
Read more
Vitargo +Electrolyte, vrećica, 70 g
Vitargo +Electrolyte, vrećica, 70 g
2.99
Read more
Vitargo Carboloader, vrećica, 75 g
Vitargo Carboloader, vrećica, 75 g
2.99
Read more

Odgovori

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa * (obavezno)

Building Body premium

Pridruži se BB obitelji potpuno besplatno i ostvari razne pogodnosti:

 

pristup premium sadržaju

najnovije vijesti iz svijeta fitnessa

prijava na naš newsletter

ekskluzivni popusti u Polleo Sportu

Registriraj se