Mjesto koje ujedinjuje sve ljubitelje sporta

Nestabilnost proksimalnog tibiofibularnog zgloba

Proksimalni tibiofibularni zglob predstavlja spoj između gornjeg platoa tibije i glavice fibule.

Ovakve ozljede događaju se rijetko, međutim kada do nje dođe, osjeća se bol u zakoljenoj jami koja je lokalizirana više lateralno. Ozljeda može biti vrlo ozbiljna, stoga je potrebno posvetiti se njezinu izlječenju što je prije moguće kako bi rezultat terapije bio što bolji.

U blizini se nalazi peronealni živac te može doći do iritacije samog živca. To se može očitovati trncima u potkoljenici. Nadalje, povrijeđena osoba može osjećati trnce lokaliziranog područja ozljede. Ozljeda može biti odmah vidljiva, iako dislokacija tibiofibularnog zgloba katkad može biti preskočena tijekom kliničkog pregleda te simptomi ne moraju uvijek biti karakteristični.

Simptomi nestabilnosti tibiofibularnog zgloba

  • Nestabilnost zgloba koljena i tibiofibularnog zgloba, osobito kod dubokog čučnja
  • Mogući vidljiv pomak kosti fibule
  • Iritacija n. peroneusa

Kod akutnih ozljeda, prisutna je bol, blaga ili velika nestabilnost, vidljiv je otok na lateranoj strani koljena. Prilikom savijanja koljena i izvođenja testa žabljih usta za lateralni kolateralni ligament možemo dobiti pozitivan znak. Često je ozljeda preskočena  i liječi se kolateralni lateralni ligament. Međutim, fibula je uzglobljena distalno s talusom i tibijom te je vrlo često prisutna bol u distalnom dijelu s lateralne strane gležnja kod jačeg pritiska na ligamente i muskulaturu koja okružuje lateralni maleol.

Kod kroničnih ozljeda, bol je prisutna kod pasivne ekstenzije i kod potpune fleksije koljenog zgloba. Bol se uvijek javlja straga i lateralno.

Akutni slučajevi često se rješavaju vrlo lako, osoba provodi 2 tjedna  u imobilizaciji i potpunoj ekstenziji koljenog zgloba. Nakon 2 tjedna imobilizacije kreće se sa vježbama jačanja okolne muskulature što većinom dovodi do poboljšanja i stabilnosti tibiofibularnog zgloba.

Kronični slučajevi iziskuju fizioterapijske procedure i namještanje proksimalnog tibiofibularnog zgloba posebnim tehnikama. Ne pokušavajte sami namjestiti svoj zglob ukoliko imate sličan problem.

Krajnje rješenje je operacija. Osoba provodi 6 tjedana na štakama bez ikakvog opterećenja noge. Nakon 6 tjedana odbacuju se štake, kreće se uvodnim vježbama vožnje bicikla bez otpora. Nakon 16-20 tjedana osoba se većinom može vratiti svojim prijašnjim aktivnostima i živjeti bez boli.

POLLEO SPORT

Vidi sve
Elasti Joint, 384 g - Orange
Elasti Joint, 384 g - Orange
49.99
Read more
Polleo Sport vreća za boks, 175 cm
Polleo Sport vreća za boks, 175 cm
169.99
Read more
Melatonin 1mg, 180 tableta
Melatonin 1mg, 180 tableta
19.99
Read more
CLA 1000mg, 60 kapsula
CLA 1000mg, 60 kapsula
16.99
Read more
Protein Cookie, 75 g - Double Chocolate
Protein Cookie, 75 g - Double Chocolate
2.99
Read more
BCAA, 250 g
BCAA, 250 g
11.99
-40%
Read more
Magnezij 375 mg, 100 kapsula
Magnezij 375 mg, 100 kapsula
19.99
Read more
100% Whey Gold Standard, 900 g - White Chocolate Raspberry
100% Whey Gold Standard, 900 g - White Chocolate Raspberry
44.99
Read more
BCAA 1000, 200 kapsula
BCAA 1000, 200 kapsula
29.99
Read more
BCAA 1000, 400 kapsula
BCAA 1000, 400 kapsula
49.99
Read more
Creatine 2500, 200 kapsula
Creatine 2500, 200 kapsula
41.99
Read more
Cink, 15 mg, 100 kapsula
Cink, 15 mg, 100 kapsula
14.99
Read more
Zeleni čaj, rinfuza, 500 g
Zeleni čaj, rinfuza, 500 g
9.99
Read more
L-Carnitine Liquid, 25 ml, 20 ampula - Peach
L-Carnitine Liquid, 25 ml, 20 ampula - Peach
39.99
Read more
FlavDrops, 50 ml - Vanilija
FlavDrops, 50 ml - Vanilija
6.99
Read more
Creatine, 500 g
Creatine, 500 g
44.99
Read more
L-Glutamine, 600 g
L-Glutamine, 600 g
34.99
Read more
Bučica gumirana 4 kg Atleticore
Bučica gumirana 4 kg Atleticore
15.99
Read more
Vitargo +Electrolyte, vrećica, 70 g
Vitargo +Electrolyte, vrećica, 70 g
2.99
Read more
Vitargo Carboloader, vrećica, 75 g
Vitargo Carboloader, vrećica, 75 g
2.99
Read more

Odgovori

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa * (obavezno)

Building Body premium

Pridruži se BB obitelji potpuno besplatno i ostvari razne pogodnosti:

 

pristup premium sadržaju

najnovije vijesti iz svijeta fitnessa

prijava na naš newsletter

ekskluzivni popusti u Polleo Sportu

Registriraj se