Jelovnici
5 zdravih recepata za popizdit
I tako smo moja klinka i ja kupovali špeceraj ovaj tjedan, nabavljali neke stvari koje sam joj trebao spakirati u ručak. Ona je zgrabila neke grickalice Oreo 100 Calorie Pack rekavši da želi baš njih jer su "zdrave". I tako smo proveli nekoliko sljedećih...
Proteinske pločice - uradi sam
U ovom članku na slikovit način prikazaćemo vam kako da napravite vlastite proteinske pločice, dodatno se zabavite i poradite malo na svojoj kreativnosti (ili djevojke, žene...) Ako inače kupujete proteinske pločice, ugodno ćete se iznenaditi jer će ove biti još boljeg okusa...
Protein shake recepti
Chocolade Peanut Butter Supreme
3.5 dcl vode ili mlijeka
4 kocke leda
1 žlica tučenog vrhnja
1 žlica maslaca od kikirikija
2 mjerice Aminostar whey proteina s aromom čokolade...
Zdrave Palačinke - "Power Pancakes"
Sastojci:
4 BJELANACA
2 JAJA
100 GRAMA VJEŽEG SIRA (10%)
50 GRAMA ZOBENOG...
Mapa stranica
Site info
RSS
