Bol u prsima

[zykov]

Uvod:
Treniram 2 godine, ne treniram svaki mj. nego recimo u zimi i proljeće (cca. 5mj. u komadu). Bolovi su se pojavili ove godine. Prošle godine nisam ništa uzimao ove godine samo kreatin. U teretani sam do max. 2 sata dnevno. Najviše vremena provodim na benchu, te onda ostale viježbe, biceps, leđa itd., kratko i jasno rečeno samo gornji dio tijela. Za noge samo trčanje i bicikl.

Opis:
Bol se pojavila u prsima, točno u ovom prijedjelu (označena crvenom crtom):
Privitak 12899
I ne mogu reč' točno da li tokom izvođenja vježbi nego tek drugi dan. U početku nisam previše obračao pažnju, mislio sam kao: "upala mišiča pa dok se istegnem, zagrijem sve bude u redu". Bol se najviše osijetila prilikom izvođenja sljedeće viježbe:
Privitak 12898
Bol također osijetim kada glavu sagnem dole.
I imam osiječaj kao da mi se kost želi posložiti. Ponekad "krcne" kada se istegnem / isprsim naprijed i onda mi je nekako lakše. Trenutno sam cijeli mjesec u stanju mirovanja i simptomi tj. bol ne prolazi. A u stanju mirovanja ne boli. Npr. danas probao napravit sklek i boli. :/

Da li je netko upoznat s time?
Hvala.

[Krešimir]

Najbolje da ti doktora posjetiš

[bot1950]

da, odi kod doktora, al kod propadanja je normalno da steže po sredini prsa, al pošto tebe steže svakako, odi kod doktora

[muscleup]

mene kod dipova zna zatezati u ramenu i ključnoj kosti, no na ovom mjestu nije nikad. ako je već mjesec dana moj je savjet također da odeš doktoru.

[zykov]

hmm, nisam baš neki "obožavatelj" doktora...
probat ću tjedan dana radit neke vježbe + istezanja pa se javim, jer odmor nije ništa rezultirao.
btw hvala na odgovorima!