Sve sto nema mjesta na drugim forumima.
FITNESS TRENER CERTIFIKAT - TOTAL BODY COACH BASIC LEVEL 1 by Marino Bašic & Tomislav Dolušić Marino Bašić i Tomislav Dolušid, kineziolozi i vodeći fitness treneri s preko 20 godina iskustva u fitness industriji, donose Vam jedinstveni...
evo u ovoj temi postajte video koji je za vas inspirativan :mrgreen: po meni jedan od boljih : S9L5XJta3Ag i glazbena podloga je solidna :dance:
Postoji toliko mnogo načina da se postigne uspjeh u bodibildingu:da se tome posvetimo, motivišemo, budemo uporni, istrajni, itd. Sve ovo što smo nabrojali su dijelovi bodibilding slagalice. Bodibilding nije jedan od lakših sportova.Danas postoji...
Inzulin i glukagon - kakvi su odnosi? viewtopic.php?f=42&t=3482&p=51405&hilit=inzulin+glukagon#p51405 viewtopic.php?f=21&t=2634&p=66421&hilit=inzulin+glukagon#p66421
Nedavno sam naletio na jedan veoma koristan program koji će pomoći pri praćenju treninga,unošenja suplemenata,prehrane..... http://www.x3msoftware.com/downloads/FitnessAssistant.exe samo prije nego ga instalirate promijenite datum na vašem...
Čitajte samo ako imate dodatnog vremena, ovdje pitam gluposti, kome se da čitati hvala, kome ne, nemojte se poPMS-at po meni Tema se zove CHAT, što bi značilo čakulanje. A pošto volim offtipičariti, evo pitanja; Da li je čovjek rođen kao 1...
znaci imam problem desni lat je veci od lijevog..treniram vec neko vrijeme a trening leda ovako izgleda:zgibovi siroki ili lat masina, veslanje sipkom u pretklonu, veslanje bucicama u pretklonu i sjedece veslanje na spravi...ako mi neko moze...
pfsTKfUT-RQ jeste vidli ovog frajera? :D lik je zwer ^^
Baš danas mi stara govorila kako je jedan mladić (21) umro u snu (po noći). Kao bolovao je od nekog lakšeg oblika astme, i koristio NEŠTO uz teretanu. E sad ja sumnjam na steroide, a stara je jako za mene zabrinuta zbog whey-a :roll: ... Nego što...
Kako izbaciti vodu iz tijela?... u zadnje vrijeme pijem enormne količine vode pa sam sada postao "vodenast".
Ima nekoliko tjedana, ušao san na fejsu na njegovu stranicu i pretplatio se za novosti, i dosad, pročitao sam hrpu korisnih stvari na njegovom blogu i portalu. Preporučam ovu stranicu, zaista čovjek ima ogromno trening iskustvo i zna što priča: ...
E ovako vidim da svi bilderi po natjecanjima su goli ko dječja guza, dakle depiliraju prsa i trbuh. Pa bi sad volio čuti vaša iskustva da li to radite radi vizualnosti, na koji način i kako često....smatrate li to gay ili čist normalnim...
Samo da pitam nesto u sto nisam 100% siguran. Mislio sam do recimo 1.3.2012. bit na masi, pa onda do ljeta na defku. Imam trenutno oko 75kg (do tada cu 100% imati barem 80kg). Znaci htio bih do cirka kraja skole (15.6.) doc do nekog beach looka....
Ja imam duže ruke nego što bih trebao imati. Jako mi utječe na izgled. Jer kada bildam ruke izgledaju mi prenabildano u odnosu na prsa leža trbuh itd. Može li se taj problem nekako riješiti?...može li se potaknuti kralježnica na rast?
znaci gledao na yt jedno video sa neki program ali nz kako se zvao. u video je bio jedan ufc fighter i na njemu testirali nesto ... Nemogu naci znam da je bio neki kao program ali kako se zvao stv se nesecam pa ako neko zna dami da link plsss nemogu...
Imam 85kg trenutno, a visok sam 170cm. Prije pola godine imao sam 94kg ali sam smrsao. Prvenstveno promjenom ishrane te fizickom aktivnoscu. Znaci cisto prirodno. Prije mjesec sam u teretanu krenuo vodeci se onim "vise misica = vise energije =...
oprostite ako postoji vec slicna tema novi sam u ovom svijetu pa imajte razumijevanja :oops: moje pitanje...znaci jel ima kojih nuspojava kod uzimanja antidepresiva i treninga...tj hoce li antidepresivi imat utjecaj na trening i napredak?? ...
via Zack King Khan
Pozeleo otvorit ovakvu temu kao pomoc za neke vezbace da se odluce za novi program a neznaju koi pa mogu ovde naci sve sto zele... U temu trebate pisat za vec odradene programe od koi ste imali/nemali rezultate.. Znaci suma sumaru pisete koi program...
prvo dlakavost,pa sad celavost http://www.dnevniavaz.ba/tehnologija/nauka/73893-proteinski-napici-krivi-su-za-celavost-kod-muskaraca.html
troši li ista vježba uvijek isti broj kalorija? npr. ako svaki dan prepješaćimo po 5km, hocemo li isto izgubiti kalorija danas, prvi put, i nakon pet godina, kad smo vec vjezbu napravili 1500 puta
Evo slusam da igranje kosarku i odbojku pomaze da narastamo vise u visinu e sad kolko je tocno ja nz... Osven spavanje dali nesto dr stimulira hormona rasta ? Citao pred neki dan da ZMA zgolemuju lacenje hormona (ovdje valjda spada i hormnoa rasta...
Ajde da imamo i tu temu, izreke tipa : Svaki cilj je dokučiv ukoliko smo dovoljno uporni izreke i riječi koje vas motiviraju za jače, bolje više....
http://danas.net.hr/svijet/page/2012/01/03/0655006.html?pos=n1
fascinantan dečko.. http://depo.ba/vijest/62046
Use this control to limit the display of threads to those newer than the specified time frame.
Allows you to choose the data by which the thread list will be sorted.
Order threads in...
Note: when sorting by date, 'descending order' will show the newest results first.
Pravila foruma
