Povezani članci

Stranica 1/1, članci 1-1 od ukupno 1

Mišićna masa 4 minuta

Čemu služe bjelančevine u prehrani?

Slažemo se svi da su proteini u prehrani iznimno važni. Također, znamo da su oni “graditelji” naših mišića koji većim unosom utječu na veće mišiće i sprječavaju proces njihovog katabolizma. Iako je preporučena dnevna doza za unos proteina prilično niska, neki ljudi i dalje ne unose dovoljne količine proteina. Evo zašto to treba mijenjati: Proteini […]

Jasmin Zorko 19.11.2015.