Lenda Murray

Nadimak: Ženski Haney
Rođena: 22. 2. 1962
Mjesto rođenja: Detroit, Michigan
Visina: 1.65 cm
Težina: U sezoni: 69 kg
Van sezone: 73-75 kg

Komentar:
Ova osmerostruka osvajačica naslova Ms. Olympia je nepobitno najveća bilderica u povjesti bodibildinga.

Murray je u svojoj gotovo savršenoj fizionomiji objedinjavala takve elementa , koji kao da su jedino kod nje mogli biti tako idealnio usklađeni.

To je nesvakidašnja kombinacija ljepote, mišićne mase, simetrije i kompletne razvijenosti svih mišićnih detalja . Pored svih tih atributa, nije ni čudo da je smatraju najuspješnijom bildericom svih vremena!

Murray nije nikad očekivala postati slavna u visokim krugovima profesionalnog bodibildinga. Počela je trenirati 1984. godine samo sa ciljem da stanji kukove i učvrsti figuru. Malo kasnije učlanila se u Power House Gym, kada na nagovor prijatelja iz teretane 1989. ulazi u profesionalni bodibilding. 1999 odlazi na svoje prvo Ms. Olympia natjecanje i preuzima mjesto dotadašnje vladarice, šesterostruke osvajačice naslova, legendarne Cory Everson.

Lenda se povukla iz bodibildinga 2004. godine. Diplomirala je na Western Michigan University, udala se i ima dvije kćeri. Trenutno živi u Atlanti, Georgia.

DVD izdanja:

DVD DVD

Naslovi:

  • 1989 Junior Nationals NPC- Teška katergorija i sveukupna pobjednica
  • 1989 IFBB North American Championships- Teška kategorija i sveukupna pobjednica
  • 1990 Ms. Olympia- prvo mjesto
  • 1991 Ms. Olympia -prvo mjesto
  • 1992 Ms. Olympia- prvo mjesto
  • 1992 Ms. Olympia- prvo mjesto
  • 1992 Ms. Olympia- prvo mjesto
  • 1993 Ms. Olympia- prvo mjesto
  • 1994 Ms. Olympia- prvo mjesto
  • 1995 Ms. Olympia- prvo mjesto
  • 1996 Ms. Olympia- drugo mjesto
  • 1997 Ms. Olympia- drugo mjesto
  • 2002 Ms. Olympia- Teška kategorija i sveukupna pobjednica
  • 2003 Ms. Olympia- Teška kategorija i sveukupna pobjednica
  • 2004 Ms. Olympia- drugo mjesto

  • Izazov od 200 ponavljanja

    Izazov od 200 ponavljanja

    Trebate izazov? Želite šokirati mišiće? Probajte ovu rutinu koja kombinira razne principe od Poliguina, pa sve do Arnolda! Vaš izazov Sastoji se u tome da trening prsa i leđa izvodite zajedno, a sastoji se od samo jedne vježbe za svaku skupinu, odnosno sklekova na razboju za prsa i paralelnih zgibova za leđa.

Komentari

Molimo vas da ne komentirate niti postavljate pitanja nevezana uz članak.
Ukoliko želite raspravljat o ovoj temi posjetite forum.

Napiši komentar

  • Obavezna polja označena su sa *.

If you have trouble reading the code, click on the code itself to generate a new random code.
 
Bodybuilding & Fitness Forum Bodybuilding & Fitness Forum - Posljednje aktivnosti