Kruh i žitne pahuljice sadrže previše soli
Slučajni odabir
Kruh i žitne pahuljice sadrže razine soli dovoljno visoke da oštete zdravlje, upozoravaju britanski zdravstveni stručnjaci ukazujući da poznati proizvođači posebno dobro nasole.
Anketirajući kupce u Food Standards Agency (FSA) ustanovili su da je 77 posto osoba nesvjesno da putem kruha i žitnih pahuljica unose više soli nego li to čine i preko popularnih grickalica.
Višak soli povisuje krvni tlak, koji može uzrokovati srčane i moždane udare. Kad odrasli ljudi ne bi unosili više od 6 g soli na dan stručnjaci smatraju spasilo bi se tisuće života i uštedjelo silno novca na liječenje.
Ono što iznenađuje je da 35 posto soli unosimo putem proizvoda koje sadrže žitarice poput žitnih pahuljcia i kruha.
Nakon njih najveći unos soli dolazi iz mesa, u prosjeku putem mesa unesemo 26 posto soli. nakon toga dolaze mlijeko i mliječni porizvodi koji su odgovorni za 8 posto unosa soli.
Od anketiranih osoba samo je njih 13 posto mislilo da se najviše soli unse putem kruha, a njih 12 posto ukazalo je na žitne pahuljice.
Treba naravno imati i na umu da najveći unos soli ne mora biti preko hrane koja sadrži najviše soli već i preko one koju najviše jedemo.
Izvor: net.hr
One Daily 60 kaps i Vitamin C 100 kaps
- Akcijska cijena: 113 (-20%)!
Multivitaminska formula One Daily i Vitamin C 500.
Više o proizvodu >>
-
Odspavaj za rast, kondiciju i osvježenje
Postoji jedno sredstvo za osvježavanje koje je jednostavno i višestrano korisno. Ne košta ništa i svaki dan dolazi do njegove primjene i to bez da ti bilo što moraš učiniti. On te čini definiranim...
Komentari
Molimo vas da ne komentirate niti postavljate pitanja nevezana uz članak.Ukoliko želite raspravljat o ovoj temi posjetite forum.
Mapa stranica
Site info
RSS
Bodybuilding i Fitness ForumBuilding-body Forum :: Velika baza znanja o bodybuildingu, prehrani, suplementima, programima i fitnessu.
Forum: Razno Poruka od : Zyxzed2 Vrijeme poruke: 17-05-12 u 20:13
Forum: Vježbe - početnici Poruka od : Blazexxd Vrijeme poruke: 17-05-12 u 19:10
Forum: Slike početnika Poruka od : novi? Vrijeme poruke: 17-05-12 u 17:01
Forum: Novi članovi Poruka od : zgshow Vrijeme poruke: 17-05-12 u 12:46
Forum: Članci sa portala Poruka od : dizajner Vrijeme poruke: 17-05-12 u 10:56
Forum: Oglasi Poruka od : Armani Vrijeme poruke: 16-05-12 u 21:19
Forum: Vježbe - početnici Poruka od : Bloomer Vrijeme poruke: 16-05-12 u 21:10
Forum: Razno Poruka od : arianko Vrijeme poruke: 16-05-12 u 20:44
Forum: Ostale teme i pitanja početnika Poruka od : KLEME Vrijeme poruke: 16-05-12 u 19:07
Forum: Novi članovi Poruka od : NeverTooLate Vrijeme poruke: 16-05-12 u 14:14
Forum: Prehrana - početnici Poruka od : Andy1990 Vrijeme poruke: 16-05-12 u 13:46
Forum: Vježbe Poruka od : Sporty83 Vrijeme poruke: 16-05-12 u 12:41
Forum: Prehrana - početnici Poruka od : Crotrane Vrijeme poruke: 16-05-12 u 10:10
Forum: Ostalo Poruka od : ScuderiaBull Vrijeme poruke: 16-05-12 u 01:23
Forum: Trening - početnici Poruka od : Krešimir Vrijeme poruke: 15-05-12 u 19:46
Forum: Ostalo Poruka od : dizajner Vrijeme poruke: 15-05-12 u 13:26
Forum: Trening - početnici Poruka od : Gregory Vrijeme poruke: 14-05-12 u 20:14
Forum: Ostale teme i pitanja početnika Poruka od : BelayBoy Vrijeme poruke: 14-05-12 u 18:23
Forum: Debeo/la sam - Kako smršaviti (Definicija) Poruka od : zv0 Vrijeme poruke: 14-05-12 u 17:41
Forum: Članci sa portala Poruka od : dizajner Vrijeme poruke: 14-05-12 u 14:48
