Jay cutlerov post trening shake | Prehrana | Bodybuilding | Fitness

Web trgovina - prodaja suplemenata

Naslovnica Prehrana Recepti šampiona Jay cutlerov post trening shake

Jay cutlerov post trening shake

Slučajni odabir

Jay cutlerov post trening shake

Veličina teksta: a a a a

Jay je tijekom godina svoju dijetu doveo do savršenstva, pa bi nas mogao začuditi ovaj neobičan shake, koji konzumira neposredno nakon treninga.

Cutler kaže: "Vrlo sam rigorozan što se tiče moje dijete tokom cijele godine, ali nakon što završim trening nagradim se ovim neobičnim shake-om. Uzmem oko 2.5 dcl Coca-Cole i 3 mjerice whey proteina sa okusom vanilije, te ih promješam u zdjelici. Tome dodam zdrobljeni led, te sve zajedno jedem sa žlicom kao juhu.!"

Upitan je li zabrinut zbog fruktoze iz Cole (fruktoza se lakše konvertira u masti za razliku od glukoze i dekstroze) Cutler odgovara: "Ne, ne brinem zbog fruktoze, jer je ta količina zanemariva za čovjeka moje veličine, a dobro dođe za obnavljanje potrošenog glikogena iz mišića i jetre nakon treninga!".

Jay pazi da ne vara kod ostalih obroka koje unosi tokom dana, tako da ovaj shake ne samo da je nagrada za dobro obavljen trening, nego i dopuna energijom za slijedeći!.

Sastojci:

2.5 dcl Coca-Cole
3.5 dcl zdrobljenog leda
3 mjerice whey-a sa okusom vanilije

One Daily 60 kaps i Vitamin C 100 kaps

Akcija u tijeku!
One Daily 60 kaps i Vitamin C 100 kaps

: Akcijska cijena: 113 (-20%)!

Multivitaminska formula One Daily i Vitamin C 500.

Više o proizvodu >>

Teksaško povlačenje užeta

Evo jedne malo poznate vježbe za vaše pektoralise. Vježba vam može dobro poslužiti za vrijeme godišnjeg odmora i kad vam teretana nije dostupna. Ono što vam treba je jedno uže i krupnije stablo. Omotajte uže oko stabla i uhvatite krajeve užeta. Nagnite se prema naprijed (više nego na slici), sve dok...

Komentari

Molimo vas da ne komentirate niti postavljate pitanja nevezana uz članak.
Ukoliko želite raspravljat o ovoj temi posjetite forum.

marin
Komentar: 21

Re: Jay cutlerov post trening shake

Odgovor #21 u : Sun November 28, 2010, 16:57:06

zanima me samo prehrana za masu.. isključivo masa me zanima, ramena i to nikakve definicije... sad ovako- koliko obroka trebam pojest prije treninga i ŠTA točno??' hvala unaprijed... MASA JE MAMA DEFINICIJA JE ZA MANEKENE

kelly
Komentar: 21

Re: Jay cutlerov post trening shake

Odgovor #20 u : Fri December 18, 2009, 15:57:49

Mislim da Jay ne pije Colu, nego je dobio brdo para od Coca cole da bi to reklamirao. Većinu stvari koje reklamiraju oni ne konzumiraju.

bruno
Komentar: 21

Biciklizam

Odgovor #19 u : Mon November 16, 2009, 15:33:40

pozzz ljudi imam 16 god i bavim se biciklizmom i htjeo sam vas pitati kako trenirati preko zime za odrzavanje kondicije ,kako povećati snagu i koji su najbolji proteini za bicikliste koji na ocigled donose rezultate?? Hvala !!

Zvonimir
Komentar: 21

Re: Jay cutlerov post trening shake

Odgovor #18 u : Tue November 10, 2009, 19:46:40

bok....htio bih saznati koja je najbolja prehrana za nogometasa.....ako mi mozes reci u nekoliko recenica...hvalaaa

Naco
Komentar: 21

Re: Jay cutlerov post trening shake

Odgovor #17 u : Fri September 05, 2008, 00:38:07

kad vec spominjes hormon rasta cisto sumljam da ga kod nas ko uzima pa i takmicari posto cijena varira do par tisuca eura

Anonimac/ka
Komentar: 21

Re: Jay cutlerov post trening shake

Odgovor #16 u : Tue July 08, 2008, 13:08:14

hyper mass zvuči kao naki weight gainer To znači da nema previše proteina već više se više bazira na ugljikohidratima To i nije loše nakon treninga ali ti preporučujem koncentriranije proteinske suplemente Ipak su proteini temeljni gradivni elemnti mišića.Uzmi neki whey ili kombinaciju caseina i wheya!

Anonimac/ka
Komentar: 21

Re: Jay cutlerov post trening shake

Odgovor #15 u : Sun July 06, 2008, 19:07:39

zelim znati.imam 17 godina..i zelio bi dobiti na masi..koji da sejk uzimam uzimam onaj hyper mass vec 4 mjeseca a zasad nista od rezultata idem u teretanu a masu dobivam na quadricepsima vise bi zelio na prsnom dijelu,triceps i biceps...

Admin
Komentar: 21

Re: Jay cutlerov post trening shake

Odgovor #14 u : Thu May 29, 2008, 16:29:49

Može malo pojašnjenje pitanja?

antonija
Komentar: 21

prehrana

Odgovor #13 u : Thu May 29, 2008, 15:19:40

na kojoj stranici moram otic da bi nabavila cjelokupnu prehranu

Anonimac/ka
Komentar: 21

Re: Jay cutlerov post trening shake

Odgovor #12 u : Tue April 08, 2008, 22:18:12

nemaš POJMA MAJSTORE JA SAM UZIMAO STEROIDE I ZNAM � TA JE TO ZA 3 MJESECA SAM BUKNUO A TRENIRAO 8 GODINA NATURAL ZATO NE PAMETUJ STEROIDI SU JEDINO ZASLUNI ZA TAKAV IZGLED

..I.. o(O_o) ..I..
Komentar: 21

Re: Jay cutlerov post trening shake

Odgovor #11 u : Mon March 24, 2008, 12:16:02

Ma svi vi mislite to je ono kikiriki napravit uz steroide.
Da bi neki od vas uz sve steroide i droge itd. nebi napravili 20% od onog što je on napravio.
Tak da prozivanje nekog za steroide je glupost.
Steroidi pomažu al ništ ne zamjenjuju.

Anonimac/ka
Komentar: 21

Re: Jay cutlerov post trening shake

Odgovor #10 u : Sun March 02, 2008, 19:47:57

slažem se i sam sam takav kad se spomene natjecanje vidim voz tableta i pikica tako da smo mi amateri prva liga

mrcina
Komentar: 21

Re: Jay cutlerov post trening shake

Odgovor #9 u : Fri February 22, 2008, 15:20:49

slažem se u potpunost!

Anonimac/ka
Komentar: 21

Re: Jay cutlerov post trening shake

Odgovor #8 u : Fri February 22, 2008, 11:53:33

slažem se da je natjecateljski bodybuilding prije uzimanje svakakvih nezdravih dodataka nego odricanje, no amaterski bodybuilding je možda najzdraviji sport, ako ga se uopće može nazvati sportom. To je prije stil života i dizajnerski pristup vlastitom tijelu.

Anonimac/ka
Komentar: 21

Re: Jay cutlerov post trening shake

Odgovor #7 u : Tue February 19, 2008, 20:37:37

zato jer se taj koji to piše JAKO JAKO TRUDIO I ODRICAO a kad je saznao kako se može tako izgledati rekao je hvala ostat ću ŽIV I ZDRAV I neću biti ogroman nego samo malo jači tako da ne pametujte ako nemate pojma o natjecateljskom bb a očito nemate (čast izuzecimaa a oni ne pišu gluposti tipa odricanje)

Anonimac/ka
Komentar: 21

Re: Jay cutlerov post trening shake

Odgovor #6 u : Fri February 01, 2008, 09:58:34

jay is ok

Ivan
Komentar: 21

Re: Jay cutlerov post trening shake

Odgovor #5 u : Fri January 11, 2008, 13:47:50

Stvarno mi nije jasno zašto ljudi jednostavno ne mogu vjerovati da se netko uistinu potrudio i puno odricao da bi postao takav kakav jest, nego "on sigurno uzima steroide" i sl. komentari. Ako vama ne uspjeva, ne znači da ne mora i drugima.

Anonimac/ka
Komentar: 21

Re: Jay cutlerov post trening shake

Odgovor #4 u : Tue December 04, 2007, 13:19:22

e moj majstore jako malo znaš o bodybuildingu ako neznaš šta je inzulin ,uzima ga 90 posto takmičara i kod nas, ide najbolje u kombinaciji sa hormonom rasta i uzimaju ga svi,poslije treninga baš suprotno inzulinom ne dobiješ ništa sala jer ti spali višak šećera i masnoće

Anonimac/ka
Komentar: 21

Re: Jay cutlerov post trening shake

Odgovor #3 u : Mon November 26, 2007, 23:47:59

hm, hormone zasigurno uzima, steroidi su također hormoni, a i inzulin. Samo, sumnjam da uzima inzulin. Možda ako je šećeraš. � to bi dobio s inzulinom, samo više sala. slažem se sa bitter lemon konstatacijom.

Anonimac/ka
Komentar: 21

Re: Jay cutlerov post trening shake

Odgovor #2 u : Mon November 26, 2007, 23:41:19

bitter lemon down there

Prikazani komentari 1 do 20 od 21 | Slijedeća | Zadnja

Napiši komentar

Obavezna polja označena su sa *.