Iskorak ili lunges

One Daily 60 kaps i Vitamin C 100 kaps
Akcija u tijeku!
One Daily 60 kaps i Vitamin C 100 kaps
Akcijska cijena: 113 (-20%)!

Multivitaminska formula One Daily i Vitamin C 500.

Više o proizvodu >>
Ispis članka
  • Trenutno3.01184600197/5 Zvjezdica
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Glasova: 1013
Povratak na vrh
Bookmark and Share
  • LEE HANEY- Mr.Olympia

    LEE HANEY- Mr.Olympia

    Osnovni uzrok umora u toku treninga je dehidracija. Gubitak od samo dva do tri posto vode u tijelu dovodi do osjećaja umora, a da bi to spriječili morate se održavati hidriranim u potpunosti, stoga preporučujem da popijete nekoliko čaša prije samog treninga, a zatim pijuckate po nekoliko gutljaja nakon svake tri do četiri serije, čak i u slučaju da niste žedni!

Komentari

Molimo vas da ne komentirate niti postavljate pitanja nevezana uz članak.
Ukoliko želite raspravljat o ovoj temi posjetite forum.
Slobodan
Komentar: 1
Comment

Pomoc


Odgovor #1 u : Tue December 15, 2009, 00:27:35

imam jos neka pitanja,pa ako mozete da mi pomognete...dali ste mi vjezbe za povecanje straznjice "Slobodni cucanj i iskorak ili lunges"...pa ne zanima da li moze da dodje do povecanja date mase straznjice iako sam malo mrsaviji...kako funkcionisu ove vjezbe...stvaraju se misici pa samim tim se dobija na masi ili sl.???hvala puno

Napiši komentar

  • Obavezna polja označena su sa *.

Oglasi

marketing