Debelo je 600 tisuća Hrvata

Naslovnica Vijesti Debelo je 600 tisuća Hrvata

Slučajni odabir

Veličina teksta: a a a a

Čak 600 tisuća hrvatskih građana ima problema s prekomjernom težinom. Na europskoj ljestvici po debljini se nalazimo na nezavidnom 5. mjestu, dok smo po unosu šećera vodeći u Europi.

Težinu veću od 150 kilograma u Hrvatskoj ima čak 60 tisuća građana. Među onima s prekomjernom težinom ima i mladih u trećem desetljeću života, kaže Sonja Njunjić, predsjednica Udruge za prevenciju prekomjerne težine, piše Slobodna Dalmacija.

Posljednja Hrvatska zdravstvena anketa je pak pokazala da 60 posto žena i 70 posto muškaraca ima prekomjernu težinu.

I dok smo na europskoj ljestvici debelih na petom mjestu, iza Malte, Grčke, Turske i Engleske, na svjetskoj se nalazimo na 71. mjestu među 194 zemlje.

Po dnevnom unosu šećera Svjetska zdravstvena organizacija nas je postavila na vodeće mjesto u Europi zajedno sa Švicarskom.

Prema podacima, dnevno prosječan građanin u Hrvatskoj unese 165 grama šećera u različitim oblicima, a Švicarci nas vode samo za jedan gram. Po unosu voća i povrća smo pak na sredini europske ljestvice.

"Ti podaci ne čude, a osim po unosu šećera prednjačimo i po unosu masti i soli. Takvo stanje posljedica je tranzicije, budući da se vani s redukcijom namirnica i pića s velikim udjelom masti, soli i šećera počelo već u osamdesetima, a mi smo ih kasnije tek otkrili i navalili na njih", kaže Njunjić.

Zabrinjavajuće je i da 16 posto školske djece ima višak kilograma, od čega je njih pet posto pretilo. Ispitivanje o zdravlju školske djece potvrdilo je i pretjerani unos šećera.

Voditeljica Službe za zaštitu zdravlja mladih u Hrvatskom zavodu za javno zdravstvo Marina Kuzman kaže da su slatka hrana i piće izvori mliječnog šećera u djece, što nepovoljno utječe na tjelesnu težinu.

Svaki treći školarac svaki dan pije slatka pića, pa smo i tu zauzeli visoku poziciju na europskoj ljestvici. Slatkiše pak jednom ili nekoliko puta dnevno konzumira oko 40 posto učenika, piše Slobodna Dalmacija.

BCAA, leucin-izoleucin-valin

Redovno uzimanje BCAA donosi slijedeće rezultate: povećanje snage, povećanje veličine, smanjenje postotka masnoće. Dobro zvuči zar ne? Skraćenica BCAA označava tri aminokiseline: leucin, izoleucin i valin. Sve tri su esencijalne aminokiseline, što znači da ih organizam...

Komentari

Molimo vas da ne komentirate niti postavljate pitanja nevezana uz članak.
Ukoliko želite raspravljat o ovoj temi posjetite forum.

Napiši komentar

Obavezna polja označena su sa *.

Debelo je 600 tisuća Hrvata | Vijesti | Bodybuilding | Fitness

Oglasi

Debelo je 600 tisuća Hrvata

Slučajni odabir

BCAA, leucin-izoleucin-valin