Debelo je 600 tisuća Hrvata
Slučajni odabir
Čak 600 tisuća hrvatskih građana ima problema s prekomjernom težinom. Na europskoj ljestvici po debljini se nalazimo na nezavidnom 5. mjestu, dok smo po unosu šećera vodeći u Europi.
Težinu veću od 150 kilograma u Hrvatskoj ima čak 60 tisuća građana. Među onima s prekomjernom težinom ima i mladih u trećem desetljeću života, kaže Sonja Njunjić, predsjednica Udruge za prevenciju prekomjerne težine, piše Slobodna Dalmacija.
Posljednja Hrvatska zdravstvena anketa je pak pokazala da 60 posto žena i 70 posto muškaraca ima prekomjernu težinu.
I dok smo na europskoj ljestvici debelih na petom mjestu, iza Malte, Grčke, Turske i Engleske, na svjetskoj se nalazimo na 71. mjestu među 194 zemlje.
Po dnevnom unosu šećera Svjetska zdravstvena organizacija nas je postavila na vodeće mjesto u Europi zajedno sa Švicarskom.
Prema podacima, dnevno prosječan građanin u Hrvatskoj unese 165 grama šećera u različitim oblicima, a Švicarci nas vode samo za jedan gram. Po unosu voća i povrća smo pak na sredini europske ljestvice.
"Ti podaci ne čude, a osim po unosu šećera prednjačimo i po unosu masti i soli. Takvo stanje posljedica je tranzicije, budući da se vani s redukcijom namirnica i pića s velikim udjelom masti, soli i šećera počelo već u osamdesetima, a mi smo ih kasnije tek otkrili i navalili na njih", kaže Njunjić.
Zabrinjavajuće je i da 16 posto školske djece ima višak kilograma, od čega je njih pet posto pretilo. Ispitivanje o zdravlju školske djece potvrdilo je i pretjerani unos šećera.
Voditeljica Službe za zaštitu zdravlja mladih u Hrvatskom zavodu za javno zdravstvo Marina Kuzman kaže da su slatka hrana i piće izvori mliječnog šećera u djece, što nepovoljno utječe na tjelesnu težinu.
Svaki treći školarac svaki dan pije slatka pića, pa smo i tu zauzeli visoku poziciju na europskoj ljestvici. Slatkiše pak jednom ili nekoliko puta dnevno konzumira oko 40 posto učenika, piše Slobodna Dalmacija.
-
Serratus kontrakcije
Da li ste se ikad upitali možete li raditi rectus abdominis, kose trbušnjake i serratus istovremeno?
Evo vježbe koja sve to obuhvaća jednom vježbom, a to su serratus kontrakcije!
Vježbanje serratusa pomoći će vam u preveniranju ozlijede ramena i povećati snagu u benchu zbog povećane ...
Komentari
Molimo vas da ne komentirate niti postavljate pitanja nevezana uz članak.Ukoliko želite raspravljat o ovoj temi posjetite forum.
sardine te nezasicene masnoce
Komentirao/la: giusseppe7777 Zadnji komentar: 03.15.2010. 20:12:21 Pregleda: 23| Odgovora: 7Lamb of God
Komentirao/la: Šimun Zadnji komentar: 03.15.2010. 20:06:42 Pregleda: 71| Odgovora: 12Tomi - treninzi
Komentirao/la: ekvaternik Zadnji komentar: 03.15.2010. 19:55:19 Pregleda: 773| Odgovora: 47Dumbbells
Komentirao/la: pro_beginer Zadnji komentar: 03.15.2010. 19:50:06 Pregleda: 318| Odgovora: 21leosk-moj trening :)
Komentirao/la: kelly Zadnji komentar: 03.15.2010. 19:49:55 Pregleda: 26| Odgovora: 6Motivirajuća glazba??
Komentirao/la: Vladebisi Zadnji komentar: 03.15.2010. 19:31:18 Pregleda: 444| Odgovora: 30Koju majicu želite vidjeti u prodaji?
Komentirao/la: ekvaternik Zadnji komentar: 03.15.2010. 19:24:18 Pregleda: 91| Odgovora: 9Chat
Komentirao/la: mario91 Zadnji komentar: 03.15.2010. 19:07:09 Pregleda: 6108| Odgovora: 437Formula 1
Komentirao/la: Timotej Zadnji komentar: 03.15.2010. 18:56:48 Pregleda: 2305| Odgovora: 111Doručak šampiona - sve o steroidima i ostalom dopingu
Komentirao/la: AnfrA Zadnji komentar: 03.15.2010. 18:53:35 Pregleda: 9| Odgovora: 12








