Bodybuilding | Fitness | DMAE info i proizvodi

DMAE donosi mnoge pozitivne rezultate

1. Što je i odakle dolazi?

DMAE - Dimethylaminoethanol - je antioksidans i prekurzor neurotransmitera Acetycholine (ACh). Acetycholine je odgovoran za osjećaj dobrobiti i opuštenosti.

Igra značajnu ulogu kod nastupanja stadija sanjanja. DMAE je dostupan u obliku suplementa. Može se konzumirati oralno ili u obliku kreme za površinsku uporabu.

U prirodnom obliku ga najviše ima u mesu ribe.

2. Što radi i koje znanstvene studije to potvrđuju?

Iako znanost još nije došla do uvjerljivog, potkrijepljenog mišljenja o točnim funkcijama DMAE-a, anegdotski dokazi govore da DMAE suplement donosi mnoge dobrobiti. Na primjer, DMAE može biti koristan kod pružanja pomoći pri pamćenju i kod sposobnosti učenja.

DMAE dopune prehrani poznate su da podižu razinu energije. Također je moguće da je koristan kod sanjanja i stanja stabilizacije. 2,3

Naučite više o dobrobitima DMAE-a na Clayton South's Health Facts.

3. Kome je potreban i koji su simptomi pomanjkanja?

Postoje također i poznati simptomi pomanjkanja. Suplementacija putem DMAE može koristiti svakome. Populacija koja se može najviše okoristiti DMAE suplementacijom uključuje: starije osobe, sportaše, i pojedince koji žele koristiti DMAE zbog njegovih kozmetičkih primjena.

Povećane razine energije su nešto što je potrebno svakom sportašu. Tjelesne aktivnosti jakog intenziteta su vrlo zahtjevne. Suplementirajući sa DMAE-om, sportaši mogu primijetiti kraće vrijeme oporavka i poboljšane sportske rezultate. DMAE također igra važnu ulogu pri kontrakciji mišića (tako što prethodi ACh).

DMAE se također upotrebljava u kozmetičke svrhe. Iako nije „facelifting u bočici", DMAE može također stegnuti kožu pri površinskoj uporabi. Ovo može smanjiti dojam starenja. Pojedinci koji pate od PABA (Para-Amino-benzoic-acid) alergije trebaju izbjegavati uporabu DMAE jer je on kemijski srodan PABA-i.

4. Koliko se treba konzumirati? Ima li ikakvih nuspojava?

DMAE je netoksičan i siguran za ljude. Međutim, preporučeno je da se slijede upute na etiketi. Predoziranje DMAE-om može rezultirati nesanicom, glavoboljom, i napetosti u mišićima. Osobe koje pate od Alzheimerove bolesti, depresije, ili drugih psihičkih stanja bi se trebale konzultirati sa liječnikom prije uzimanja DMAE suplementacije.

5. Gdje se može nabaviti?

Postoje različita imena marki koje proizvode suplement DMAE.