Mjesto koje ujedinjuje sve ljubitelje sporta

8 trikova kojima ćete izbjeći bacanje presoljene hrane

Sitne pogreške u kuhanju se često događaju – prevelika količina određene namirnice, izostanak pojedinih začina ili predugo kuhano jelo. Sve je to dopustivo. No, kada zeznemo sa soli, imamo dojam kao da je cijeli obrok jednostavno osuđen na propast.

Obeshrabreni, odustajemo od konzumacije jela ili ga jedemo s gađenjem.

Ponekad nemamo strpljenja za popravljanje već napravljene pogreške, ali kada bi znali koliko se jednostavno ona može ispraviti – sigurno bismo odmah započeli ‘popravak’.

Ovo su provjereni trikovi koje početnici u kuhanju, ali i oni iskusni mogu rabiti u svakodnevnim receptima.

1. Dodajte malo vode

Jedan od najpoznatijih poteza je dodavanje vode kako biste spasili presoljeno jelo. Dodajte malo vode u njega i kratko kuhajte na laganoj vatri. Postoji mogućnost da će hrana imati blaži okus nego prije, ali to možete popraviti ponovnim dodavanjem začina.

2. Škrob kao dodatak

Intenzivan okus soli uklonit će krumpir ili tijesto koje možete ubaciti u vaše jelo. U varivo možete dodati jedan zgnječeni krumpir koji će ublažiti žestinu soli.

3. Vrhnje

Vrhnje za kuhanje možete staviti u umak ili varivo za koje smatrate da nema dobar okus. Također ga dodajte u meso i tako razblažite okus soli i popravite stvar. Okus će biti pomalo kremast, ali jako ukusan.

4. Kiselina

Dodavanjem prave mjere soka od limuna ili octa, sakrit ćete preslan okus. Tako ćete neutralizirati sol, no samo ako količina soli koju ste dodali nije prevelika.

5. Soda bikarbona

Ova pomoćnica u kuhanju može spasiti kiselu i preslanu juhu od rajčice i uljepšati vaš obrok. Važno je da ju stavite u maloj količini, samo na vrh žličice, kako bi jelo zadržalo dobar okus.

6. Šećer

Ako recept dopušta, dodajte u njega malo šećera kako bi okus bio što sličniji receptu i manje slan. Isprobajte koristiti smeđi šećer umjesto bijelog ili malo meda kao zdraviju opciju.

7. Peršin

Dodavanje peršina u juhu ili umak moglo bi prekriti neugodan okus soli.

8. Spas je u pametnom kombiniranju

Ako se vaš obrok sastoji od više dijelova, imajte na umu da ostalu hranu koju ste pripremili ne trebate soliti. Ako je meso koje ste ispekli previše slano, pire ili povrće koje služite uz njega nemojte soliti. Tako će ukupan dojam biti bolji, a okusi će se prožimati, tako da će se stvoriti ravnoteža.

 

POLLEO SPORT

Vidi sve
Elasti Joint, 384 g - Orange
Elasti Joint, 384 g - Orange
49.99
Read more
Polleo Sport vreća za boks, 175 cm
Polleo Sport vreća za boks, 175 cm
152.99
-10%
Read more
Melatonin 1mg, 180 tableta
Melatonin 1mg, 180 tableta
19.99
Read more
CLA 1000mg, 60 kapsula
CLA 1000mg, 60 kapsula
16.99
Read more
Protein Cookie, 75 g - Double Chocolate
Protein Cookie, 75 g - Double Chocolate
2.99
Read more
BCAA, 250 g
BCAA, 250 g
11.99
-40%
Read more
Magnezij 375 mg, 100 kapsula
Magnezij 375 mg, 100 kapsula
19.99
Read more
100% Whey Gold Standard, 900 g - White Chocolate Raspberry
100% Whey Gold Standard, 900 g - White Chocolate Raspberry
44.99
Read more
BCAA 1000, 200 kapsula
BCAA 1000, 200 kapsula
29.99
Read more
BCAA 1000, 400 kapsula
BCAA 1000, 400 kapsula
49.99
Read more
Creatine 2500, 200 kapsula
Creatine 2500, 200 kapsula
41.99
Read more
Cink, 15 mg, 100 kapsula
Cink, 15 mg, 100 kapsula
14.99
Read more
Zeleni čaj, rinfuza, 500 g
Zeleni čaj, rinfuza, 500 g
9.99
Read more
L-Carnitine Liquid, 25 ml, 20 ampula - Peach
L-Carnitine Liquid, 25 ml, 20 ampula - Peach
39.99
Read more
FlavDrops, 50 ml - Vanilija
FlavDrops, 50 ml - Vanilija
6.99
Read more
Creatine, 500 g
Creatine, 500 g
44.99
Read more
L-Glutamine, 600 g
L-Glutamine, 600 g
34.99
Read more
Bučica gumirana 4 kg Atleticore
Bučica gumirana 4 kg Atleticore
12.79
-20%
Read more
Vitargo +Electrolyte, vrećica, 70 g
Vitargo +Electrolyte, vrećica, 70 g
2.99
Read more
Vitargo Carboloader, vrećica, 75 g
Vitargo Carboloader, vrećica, 75 g
2.99
Read more

Odgovori

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa * (obavezno)

Building Body premium

Pridruži se BB obitelji potpuno besplatno i ostvari razne pogodnosti:

 

pristup premium sadržaju

najnovije vijesti iz svijeta fitnessa

prijava na naš newsletter

ekskluzivni popusti u Polleo Sportu

Registriraj se